Singelliv ger bättre hälsa

Är du, som många andra i vårt avlånga land, singel och olycklig?  Kanske är du nybliven singel och känner dig vilsen? Eller så kanske du bara inte har hittat “the one” än. Oavsett när och hur du blev singel finns ingen anledning att deppa. Det är dags att börja njuta av ditt liv!

Singlar lever hälsosammare

Det finns många anledningar till att inte sitta hemma framför tv:n med glassen i högsta hugg. Studier visar att vi faktiskt mår väldigt bra av singellivet, och att singlar helt enkelt lever hälsosammare. Bland annat så tränar man mer om man är singel än om man är i ett förhållande. Detta tror man beror på att den som har ett förhållande lägger mer tid på familjeliv och annat som hör därtill, medan en som är singel har mer egen tid att lägga på precis vad den själv känner för, exempelvis träning. Sömnen är också bättre för singlar. När du sover själv behöver du inte bli störd av någon annans rörelser, snarkningar eller prat i sömnen. Även den psykiska hälsan ska vara bättre för de som lever själva, och har att göra med att singlar är mer självständiga än de som lever i ett förhållande. Livsval och känslor behöver inte styras efter någon annan, utan du har kontroll över ditt eget liv.

Inga kompromisser eller tomma löften

Singellivet är inte bara hälsosammare, det kan också vara otroligt skönt. Det finns en hel del saker som gör att singellivet många gånger vinner över förhållandet. Du kan känna frihet eftersom du inte behöver lägga upp ditt liv efter någon annans behov. Vill du åka på en spontanresa i helgen? Eller är du sugen på att gå ut och festa hela natten lång? Det är du som bestämmer! Du behöver aldrig kompromissa om något och du behöver aldrig förklara dig. Du slipper dessutom att bli besviken. Säg hejdå till tomma löften och ord som inte betyder något. Det bästa är nog ändå att du kan vara självisk, och med gott samvete!

Visst känns det lite bättre nu, det här med civilstatusen? Att vara singel behöver inte vara något negativt eller jobbigt alla gånger. Dagens moderna samhälle uppmuntrar till självständighet, så utnyttja detta och lev ditt liv precis så som du vill leva det. Sen om den rätte plötsligt skulle dyka upp är ju inte det något man tackar nej till, men då vet du att du har tagit till vara på din egna tid och förhoppningsvis har du hittat vem du är och vad du vill i livet.