5 tips till att överleva småbarnslivet utan att behöva kompromissa med sexlivet
Det är ju känt att lust föder lust, men när småbarnslivet kryper på är lust det sista du tänker på och du prioriterar hellre sömn. Många män vittnar om att sex var det sista de tänkte på direkt efter förlossningen. Det finns även de kvinnor som är helt upptagen med att lära känna den nya kroppen hon fått och livet hon håller i famnen, vilket är helt förståeligt. Det är helt plötsligt ett helt nytt liv. Man går ut som ett par och kommer hem som en familj. Men nu kanske det har gått några månader och du vill vara nära din käraste men din partner är kanske inte så sugen. Här kommer 5 tips hur ni kan hitta tillbaka till glöden!
Barnvakt
Om ni har möjligheten till att skaffa en barnvakt även för bara några timmar, ta den! Ibland kan den ensamstunden ni får på tu man hand föda en lust för din respektive. Med hjälp av en barnvakt behöver ni inte oroa er över att ett barn kommer in mitt i akten. Ni kan få slappna av och lämna småbarnslivet och ansvaret bara för en liten stund.
Lås dörren
Skulle det vara helt omöjligt att få till en barnvakt- lås sovrumsdörren! Vi vill ju inte att barnen ska få men för livet och ni ska inte behöva känna er stressade av småhänder som rycker upp en dörr. Gör det helst under kvällstid, efter nattningen när ni vet att ert barn sover och är trygg i sin säng. Skulle det då vara att barnet kommer in till er trots det, så är dörren åtminstone låst och ni hinner återhämta er och pausa er mysstund.
Schemaläggning
Ja visst kan det låta tråkigt med att schemalägga sex men ibland är det precis den pushen man behöver för att kunna hitta tillbaka. I vissa fall kan det ha gått månader innan första samlaget efter förlossningen skett, då kan det vara bra att sätta ett startskott. Börja med att gemensamt välja en specifik dag där ni ger varandra 20 minuters 100% uppmärksamhet. Det behöver inte vara samlag, utan klassiskt soffhångel som när ni hade precis träffats.
Gå till sängs tidigt, åtminstone någon kväll i veckan.
När tröttheten är som värst och det enda ni orkar göra är scrolla på telefonen eller slötitta på en serie, avbryt det. Åtminstone för en kväll i veckan! Gå till sängs tidigare, ligg i sängen tillsammans och bara var nakna under täcket och ta på varandra. Kanske väcker det en åtrå du inte känt ett tag på grund av den påtagliga tröttheten. Detta kan öka lusten för samlag eller så är det precis den närheten ni behöver just där och då.
Barnsnacks-förbud
Inför 30 minuters barnsnacks-förbud på kvällarna och snacka om något helt annat. Kanske prata om er och era sexuella fantasier. Bygg upp ett scenario om vad ni vill göra med varandra. Varför inte ha dirty talk i 30 min för att bygga upp en stämning och avsluta i tvättrummet, badrummet ja vart som där barnen inte är. Som tur är, är småbarnslivet en hyfsad kort fas i livet. Håll ut och ge varandra tid, närhet och beröring så klarar ni er trots sömnlösa nätter!